Ensayo

La obesidad, realidad hoy; verdades y mentiras. Parte II

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obesidad : 8 figuras de mujeres son gruesas en las escalasLa obesidad, realidad hoy parte II  (Ver parte I)

La epidemia de hoy de obesos, que amenaza en transformarse en pandemia en las próximas décadas obedece a la creencia casi ciega por parte de la sociedad en dogmas alimenticios erróneos:  Comer mejor e incrementar las actividades físicas.

Leído en frio parece más bien una verdad de perogrullo, pero analicemos los componentes de la frase:
Comer mejor: Con los conceptos establecidos en la década del 50/60 sobre la calidad de la comida que aseveraba que había que bajar los alimentos ricos en grasas saturadas (por ejemplo); y la conclusión que los alimentos con bajas cantidades de grasa perdieron su sabor por lo que el sustituto necesario para resolver el problema fue el agregado de hidratos de carbono (azucares) en sus distintas formas (glucosa, sacarosa, fructosa, etc.), lo que genero una mayor oferta de glucosa de alta disponibilidad en el organismo, de manera acelerada que conllevo a su transformación en grasa de deposito y en obesidad.  Todos los alimentos con el engañoso agregado light fueron la bomba que termino de consolidar el problema, y que no pudo ser neutralizada con el notable incremento de las actividades físicas en todos sus tipos y características.
Por otra parte nunca su se pudo comprobar que las vapuleadas grasas fueran las responsables del exceso de peso, si no por el contrario un factor de moderación. y bien sabemos que grasas como el colesterol cumplen roles fundamentales en la formación de tejido u hormonas.
_tablaIncrementar las actividades físicas:  Es excelente hacer actividad física, de acuerdo a sexo, habilidades y edad, eso es indiscutible: Mejora el tono muscular, el ritmo y la actividad cardiaca, los mecanismos autónomos (funcionamiento intestinal, respiratorio), el tono muscular, etc.  Pero…si hay algo eficiente es el cuerpo humano en la utilización eficiente de la energía: Se estima que un vaso de coca cola (todas las bebidas tienen proporciones de hidratos de carbono similar) en una persona produce la energía suficiente como para poder correr no menos de una hora y media. Si a eso le agregamos la hamburguesa con saborizantes y queso, tendría que correr no menos de cuatro a seis horas… y si asumimos las cuatro comidas diarias con sus variantes,  la energía consumida seria suficiente como para correr todo un día o mas. Para decirlo de manera irónica, si una persona de 120 kg quisiera bajar de peso solo con actividad física, debería prepararse para dar la vuelta al planeta —seria despreciable matarse unas pocas horas por semana—.
La industria alimenticia ha cambiado las grasas por azucares con lo cual los alimentos se han vuelto peligrosos; y además la actividad  física, por intensa que sea no utiliza la energía consumida.  Es importante saber que el azúcar natural es más adictivo que la cocaína, y su consumo desordenado genera adicción, como lo han comprobado diversos estudios en animales.
Sugiero ver pacientemente este video, dado que es  sumamente ilustrativo. Su nombre es Red Up (no feed up) La traducción seria: engordado
FED UP, La realidad de la alimentación industrializada y sus graves consecuencias sobre la salud.
Ahora analicemos los errores más frecuentes en los programas higiénico dietéticos de salud
Error número 1.- La grasa saturada produce exceso de peso y enfermedades cardiacas.  La causa principal del exceso de peso y todas las enfermedades crónicas asociadas con esto, es en realidad el consumo de demasiada azúcar – especialmente fructosa y también todo tipo de granos, que se convierten rápidamente en azúcar en su cuerpo. Si esta moda de alimentación baja en grasa hubiera sido baja en azúcar… entonces no tendríamos tantas enfermedades crónicas como las que tenemos hoy en día; por otra parte La verdad es que las grasas saturadas de origen animal y vegetal proporcionan los bloques de construcción para las membranas celulares y una variedad de hormonas y sustancias similares a las hormonas, sin ellas el cuerpo no puede funcionar de manera óptima. También actúan como importantes portadores de vitaminas liposolubles A, D, E y K. Las grasas alimentarias también son necesaria para la conversión de caroteno en vitamina A, absorción de minerales, y para una serie de otros procesos biológicos. Es importante conocer que las grasas al tardar mas en absorberse en el intestino, no incrementa groseramente los niveles lipídicos y permite y mas armónico, en cambio el azúcar ser absorbe rápidamente estimulando la secreción de insulina, que rápidamente la trasforma y deposita en las arterias e intestino, favoreciendo las enfermedades cardiovasculares y  la hipertensión arterial
Error número 2.- La actividad física ayuda a bajar de peso:  Descripto más arriba.En ningún caso la actividad física puede reemplazar a una alimentación racional, y pretender bajar de peso mediante esta forma es absolutamente inútil además de frustrante. Las actividades físicas y los deportes nos ayudan de manera invalorable a tener una mejor calidad de vida por otras razones, como es la de mejorar el funcionamiento respiratorio, cardiaco, muscular y de toda la economía biológica en general. es útil la actividad física para mantener el peso ideal logrado por actividad física.
Error número 3.-  Comer soja es un alimento saludable. 
Contrariamente a la creencia popular, miles de estudios en realidad han relacionado a la soja sin fermentar a la mala nutrición, trastornos digestivos, daño el sistema inmunológico, disfunción tiroidea, deterioro cognitivo, trastornos reproductivos e infertilidad – incluso cáncer y enfermedades cardiacas. No sólo eso, sino más del 90 por ciento de los cultivos de soya en Estados Unidos son transgénicos, que portan su propio conjunto de riesgos para la salud. Sin embargo, no hay oposición a toda la soja, siempre y cuando sea orgánica y la fermentada correctamente tiene los mejores beneficios de salud. Ejemplos de algunos productos de soja fermentados saludables incluyen tempeh, miso y nato:
Error número 4.- Los huevos son fuente de colesterol y perjudiciales para la salud.
Uno de estos estudios, realizado por Yale Prevention Research Centery publicado en el 2010, demostró que el consumo de huevos no tuvo un efecto negativo sobre la función endotelial – una medida del riesgo cardíaco – y tampoco causó un aumento en los niveles de colesterol. Los participantes del estudio Yale comieron dos huevos por día durante un período de seis semanas. Hay muchos beneficios asociados a los huevos, entre ellos: Los huevos son buenos para sus ojos, debido a que contienen luteína y zeaxantina, que son antioxidantes encontrados en su retina. Estos dos compuestos ayudan a proteger a sus ojos del daño causado por los radicales libres y previene las enfermedades oculares como la degeneración macular y cataratas. Los huevos son una excelente fuente de colina (un huevos contiene cerca de 300 miligramos) que es un pariente de la familia de la vitamina B, esencial para el funcionamiento normal de las células humanas y ayuda a regular el sistema nervioso y cardiovascular. La colina es especialmente benéfica para las mujeres embarazadas ya que influye en el desarrollo normal del cerebro del feto. Los huevos son uno de los pocos alimentos que contienen vitamina D natural (24.5 gramos )
Los huevos podrían ayudar a promover la salud de las uñas y el pelo debido a su alto contenido de azufre Los huevos también contienen biotina, calcio, cobre, folato, yodo, hierro, magnesio, manganeso, niacina, potasio, selenio, sodio, tiamina, vitamina A, vitamina B12, vitamina B2, vitamina E y zinc.
Error número 5.-  La leche incluyendo la pasteurizada es beneficiosa para la salud.
Lamentablemente, el mito de que la leche pasteurizada convencional tiene beneficios para la salud es algo persistente aunque lejos de ser verdad (adjunto este link de un medio periodístico)(adjunto este link de un medio periodístico). Las agencias de salud convencionales también se niegan a abordar los peligros reales de las hormonas de crecimiento y antibióticos que se encuentran en la leche convencional. Se recomienda no beber leche pasteurizada de ningún tipo, incluyendo la orgánica, ya que una vez que la leche ha sido pasteurizada su estructura física cambia de una manera que en realidad puede causar alergias y problemas inmunológicos. Las enzimas importantes como la lactasa, se destruyen durante el proceso de pasteurización, lo que provoca que muchas personas no sean capaces de digerir la leche. Además, las vitaminas (como la A, C, B6 y B12) están mermadas y las proteínas de la leche frágiles son radicalmente transformadas de benéficas en configuraciones de aminoácidos no naturales que en realidad pueden empeorar su salud. Al eliminar las bacterias benéficas a través del proceso de pasteurización también termina por promover los patógenos en lugar de protegerlo de ellos.  La leche beneficiosa es la cruda.
Error número 6.- Las enfermedades hormonales son responsables de sobrepeso.
Las enfermedades hormonales son responsables en un 2-3 % en el total estadístico de obesidad, y  las variaciones que producen en general no son demasiado significativas. el hipotiroidismo en si no es responsable de grandes incrementos de peso; y el mixedema no se caracteriza fundamentalmente por grandes cambios en el peso.  La obesidad en cambio si produce distinto tipo de enfermedades. Veamos un poco:  La obesidad trae como consecuencia graves trastornos metabólicos  como la diabetes mellitus, síndrome metabólico, hipertensión arterial, hiperlipemia, distinto tipos de tumores, síndrome de apnea y sueño, infertilidad, depresión, síndrome de ovarios poliquisticos.
Error número 7.- El aceite omega 6 es beneficioso para la salud
Los aceites omega 3-6-9, son esenciales —no producidos por el cuerpo humano—y en las dosis y proporciones correctas tienen efectos beneficios sobre todo en enfermedades cardiovasculares, reduciendo el colesterol LDL, y previniendo cierto tipo de enfermedades. El aceite omega 6,  sin su correspondiente equilibrio con el omega 3 puede producir graves perjuicios a la salud. como artritis, cáncer (de próstata fundamentalmente) y enfermedades coronarias, y también se lo responsabiliza del incremento de enfermedad de Alzheimer,  según publicaciones especializadas. El problema es que la industria alimenticia ha generado alimentos que tienen una relación omega 6/3 de 10/1 y algunos de 30/1 contra la recomendación de que no sea mayor de 4/1.
Error número 8.- Debemos tener al menos seis comidas diarias
E número de veces que se ingiere es irrelevante si las calorías son excesivas. (Si ingerimos seis comidas diarias de 500 calorías cada una el total seria de 3000 calorías), Dicho de otra manera: si ingerimos  calorías diarias, será excesivo (salvo que sea un superatleta) las ingiera en una, tres o seis porciones.  En los  80’s las distintas sociedades de nutrición recomendaban dividir la alimentación cotidiana normal, en cuatro, con mayor carga en las primeras del día y descenso progresivo hasta la noche; esto era así por razones fisiológicas, de mejor digestión y ayuda al metabolismo. La división alimentaria es necesaria para evitar grandes cargas de glucosa en un solo momento que produciría grandes secreciones de insulina endógena la cual es pernicioso.  El hambre responde a necesidades energéticas, y su satisfacción debe darse por ingresos razonables de calorías de manera equilibrada, armónica y con distribución racional.
Error número 9.- Los medicamentos anorexigenos ayudan
En general los anorexigenos, son medicamentos para bajar de peso  disminuyendo el apetito.  Tienen como característica principal  la de ser grandes estimulantes, están relacionados con las anfetaminas o las serotoninas; son promocionados por internet de manera descontrolada; su ingesta produce gran estimulación, insomnio y caída del apetito. Su efecto es transitorio, y sus manifestaciones colaterales muy graves en general. Si bien algunos especialistas los darían de manera controlada, en casos muy específicos (IMC > 40,  fracasos sucesivos en intento de bajar de peso, edad compatible, no tener riesgos posibles ante enfermedades preexistentes). Debemos recordar que tiene muchas contraindicaciones. Considero que esta solución es poco aceptable o inaceptable, dado que es riesgosa, con escasos estudios de envergadura que determinen su eficacia, y sus resultados muy discutidos. Se espera que en un futuro la ciencia pueda encontrar un medicamento saludable y beneficioso.
Error número 10.- O sumatoria de ellos,
a.-Es útil hacer ejercicios antes de desayunar? b.- luego de desayunar? tomar dos litros de agua diaria? c.- Comer bananas? d.- frutas? e.- Comer granos? f.- el pan engorda? g.- las frutas acidas adelgazan? h.- la cebolla? i.- Los productos integrales adelgazan? j.- saltarse una comida adelgaza? k.- comer en platos grandes?. Ninguna de las medidas o alimentos que surgen de las preguntas son beneficiosas o perniciosas en si mismos.  Algunos son trucos como el hecho de tomar agua antes de comer, para ocupar el estomago y disminuir el apetito, puede dar resultado pero es muy fugaz.  y tiene rebote. Los ejercicios son buenos siempre, independiente del momento y la hora; obviamente en horarios racionales; los alimentos en general no son el problema, sino la cantidad que consumamos de cada uno de ellos; las frutas acidas y la cebolla no tienen propiedades adelgazantes conocidas.
Cuales es la razón de la obesidad en general?  Hay un tratamiento racional? En el tercer posteo voy a dar mi opinión a la altura de los conocimientos actuales publicados.

Cuando la locura amenaza a una sociedad

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E1987888w300l joven tiene 32 años y manejaba un Mini Couper prestado; un Ford Falcon guiado por otro joven no lo dejaba pasar (según el diario);  un breve suceso y luego un arma de fuego del conductor del Mini Couper de 32 años que ultima al del Ford Falcon de 24. Los detalles casi no importan, ningún detalle puede justificar el episodio, la muerte insensata.y no me alarma el episodio, solo me abruman los cientos de episodios de esta naturaleza.   Abraham Lincoln  decía que la diferencia entre la guerra y la paz se basaba que en la paz los hijos entierran a sus padres y en la guerra los padres a sus hijos. Si fuera así: que guerra estamos viviendo?. Por diferentes razones (Barras bravas, drogas, salidas de boliches bailables, riñas en las calles, etc., etc.) mueren cada día mas jóvenes en las calles.  También mueren adultos y viejos por razones inaceptables, todas relacionadas con el delito, el robo y la violencia desatada, furibunda, irracional que nos esta invadiendo como una plaga extraña, siniestra, ante la indiferencia colectiva.

Que deberíamos hacer?  no estoy seguro… de lo que si estoy seguro es que algo se debe hacer, porque negar el tumor no lo hace desaparecer, y crecerá libremente sin que le presentemos batalla, aunque la supongamos perdida. Podemos perder la batalla pero no perderemos la dignidad.

Cuba, entre romanticismo y realidad

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barack-obama-y-raul-castro_653x365“El cambio es bueno para Cuba, al menos lo es para su maravilloso y sufrido pueblo. Y no ganó Fidel, claro que no, el drama de Fidel es que ve el fracaso de su empecinado delirio. Tal vez ahora el espíritu de Hemingway se haga una rondita para tomarse daiquiri etéreo en los rincones del Floridita.  Se que este articulo será controversial, no dudo en ello, pero no por ello dejare de escribirlo.  Creo que Cuba es el fiel exponente de  conceptos o ideas que se alejan de la realidad; una metáfora construida en base a sueños, demasiado románticos (y también a demasiadas mentiras).

Desde el arribo de Colon, diez días después del casual descubrimiento de américa, la isla y sus habitantes sufrió la manía colonialista salvaje hispana, con un prospero mercado de esclavos, conflictos y guerras, como la Guerra de los Siete Años, por la cual España perdió la isla, y solo pudo recuperarla 11 meses después, cediendo en el intercambio a la península de La Florida.  La generación  del 92 inicia el brillante periodo de  “La Ilustración”, y estimula el desarrollo y el comercio de esclavos; en 1868 comienza su guerra de la independencia que dura diez años. En 1895 José Martí,  creador del Partido Revolucionario Cubano, inicia la “Guerra Necesaria” o guerra del 95 y se transformaría en leyenda, En los periodos entre guerras los Estados Unidos inician grandes inversiones en el territorio. en medio de la guerra, mientras los revolucionarios cubanos iban ganando posiciones. El hundimiento del acorazado estadounidense  El Maine, en la Bahía de La Habana en febrero de 1898, motivo su intervención en la guerra, que termina el 10 de diciembre de 1898 con el Tratado de París por el cual Estados Unidos recibe en control absoluto de Cuba, Santo Domingo y Filipinas. Estados Unidos ocupa la isla durante tres años, hasta el 20 de mayo de 1902 en que nace la nueva república bajo la enmienda Platt, elaborada por el congreso de los Estados Unidos, mediante la cual le daba derecho de intervención según lo “creyera necesario”,

Cuba se desarrolla entre periodos democráticos, golpes de estado, revoluciones, con la intervención de Estados Unidos que apoya gobiernos títeres a efectos de mantener sus intereses económicos. Cuba es el paraíso de los Estados Unidos, donde ricos y famosos despliegan sus apetitos, amen de la participación de grupos mafiosos que controlan el contrabando, la prostitución y la droga. El gobierno final de Fulgencio Batista que toma el poder luego de un golpe de estado, suprime las libertades generando un gobierno totalitario ahora militar, continuando o aún incentivando la corrupción, la prostitución y la pobreza extrema.

Sin dudas Estados Unidos tuvo que ver en este estado de cosas, tolerando a Fulgencio Batista y promoviendo la desigualdad, apoyando al empresariado corrupto del azúcar, del turismo, del tabaco y de las mujeres; y haciendo la vista gorda de los desenfrenos de la mafia norteamericana, En ese ambiente aparece el estudiante Fidel Castro, protagonista de la expedición de Cayo Confites, para destituir al Dictador de la República Dominicana Rafael Leoninas Trujillo,que termina en desastre, y también del frustrado golpe contra los cuarteles de La Moncada en julio de 1953.

Finalmente Fidel Castro, junto a Ernesto “Che”Guevara, Camilo Cien fuegos, Huber Matos y Juan Almeida entre otros, logra el triunfo de la invasión y la toma del poder el primero de enero de 1959, con la promesa de llamar a elecciones en un corto periodo de tiempo.

Pero hablemos de la Cuba moderna, nuestro hermano país de Latinoamérica.

Fidel Castro  y el gobierno de la revolución se aliaron a la Rusia de Kruschev, se benefició de sus subsidios y luego de Bahía de los Cochinos, prestó suelo cubano para colocar ojivas nucleares R12 Divina…a 60 kms de Estados Unidos…no parece muy sensato. Tal vez la reforma agraria no le gustó a los yankees, tal vez la invasión a Bahía de los Cochinos no les gusto a Fidel, ni el proyecto  de Operación Mangosta, que a su vez justificó los misiles, y a los yankees no le gustaron los misiles y puso el bloqueo, todos tal vez, todos tienen razón, solo el pueblo cubano no la tuvo.
Cual es el problema:  El socialismo podría haber funcionado, si no fuera que tenían que ponerlo en practica los hombres, que no tenían la menor idea, o no querían tenerla; que invocando al socialismo trajeron al totalitarismo, que no es lo mismo, no señor, no lo es.  En Cuba no funcionó, no mientan más, y no le echen la culpa solo al bloqueo, solamente hay que echarle la culpa a la soberbia, a la ceguera, a la necedad y a bastante impericia.

Hoy el capitalismo se esta desplomado de manera violenta, dejando a miles de familias de clase media en la calle, en Europa y en todo el mundo; el comunismo ya se desplomó y ahora aún más se nota ese desplome grotesco y carente de contenido. Hoy le levanta el bloqueo de la isla, en realidad creo yo que se cae un muro de vanidad, como el muro de Berlín.  Estados Unidos sabe levantar muros, pero igual se caen de pura inconsistencia.

Hoy me da mucha pena  ver a marxistas, con Rolex en la muñeca, camisas Polo, teléfono con procesador Android, tablets Sony, hablar maravillas de un comunismo que desconocen y que detestan, vociferando contra USA, a la cual visitan cada vez que pueden, sobre todo a Miami; sobre todos a los centros comerciales; a La Habana no…mucha pobreza y mucha mugre, no combina con el Rolex.
Este cambio es bueno para Cuba y para el mundo…hoy habrá que pensar cual es el sistema que respete la libertad, la justicia y la equidad, y los derechos reales de todos, que permita vivir, no importa con cual sistema, con el que funcione.  Esta vez aplaudo a Obama, a Castro y al Papa Francisco, esta vez si, y ojala no deba arrepentirme después de mi prematuro aplauso
La bella y somnolienta cuba,  ha visto pasar en su historia a Conquistadores, esclavistas, proxenetas, traficantes de drogas; pero también y es fundamental mencionarlo y reconocerlo; a figuras universales de la literatura como José Marti, Nicolas Guillén, Alejo Carpentier, al genio ajedrecista Jose Raúl Capablanca, a músicos notables como Segundo Compay, poetas, deportistas, científicos. También ha visto golpes de estado, revoluciones, misiles en sus prados, campos para la formación guerrilleros de rostros extraños y de países lejanos. Esa cuba se merece algo más, algo mejor, y hoy se apresta a un nuevo día,  Soy optimista en creer que ese nuevo día es posible, pero no por decisión de lideres cubanos o estadounidenses, sino porque los ciclos comienzan y acaban, las razones se agrietan de puro viejas y el  sueño revolucionario se aggiornará, para no morir”.

Raúl Simoncini

Este articulo lo escribí en otro blog; queria repicarlo acá, pero como no puedo (o no se como hacerlo),  lo transcribo.

Aniversario del nacimiento de Hannah Arendt

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Hannah imagesArendt nacio en la Alemania del imperio, en Hannover, el 14 de octubre del 1906; posiblemente sea una de las mas importantes mujeres en la historia de la filosofia, y si con seguridad la mas influyente del siglo.  Su intensa vida que la llevó a ser testigo de dos guerras; haber sido judia, discriminada y perseguida por los Nazis, su relación con un filosofo de la talla de Martín Heidegger, su amistad con Karl Jaspers, su lucha en la segunda guerra mundial en organizaciones judías contra los Nazis, ayudando a escapar a jóvenes judíos a Palestina, sus conferencias de denuncia sobre el genocidio,y por sobre todas las cosas; el haber participado del juicio de Adolph Eichmann, —sobre el cual escribió un libro  Eichmann en Jerusalén, y con el famoso subtitulo “Sobre la Banalidad del Mal”, que le valiera el conflicto con la sociedad intelectual judía de Nueva York—, forjaron su carácter, y fortalecieron sus conocimientos. Su inestimable legado  literario, en libros de

gran profundidad como “Los orígenes del Totalitarismo”, y su concepción filosófica, difícilmente enmarcable quedan sin duda como un enorme tributo de paz .

NICOLO MAQUIAVELO: A 300 años de la primera edición de “EL PRÍNCIPE”

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El principe fue escrito por Maquiavelo en el año 1513, si bien no hay señalada una fecha exacta de publicación,  si lo hay sobre su escritura durante su encarcelamiento en San Casciano, a unos 13 kmts de Florencia, acusado de traición a los Medici.  Tengo este libro en mis manos y confieso haberlo leido una y mil veces y a fuerza de intentar comprender no llego a coincidir con ninguna de las opiniones publicadas sobre su filosofia e intenciones.  Se que  Antonio Gramsci tenia una grán opinion de él al igual que hoy la tienen Giovanni Sartori y Humberto Eco. Convengamos que (dicen) fue inspirado en Cesar Borgia, —eso no ayuda mucho— y que Napoleon,  Stalin  y hasta  Hitler, lo ponderaban. 

A mi modo de ver se trata de un resumen práctico de como proceder en una época tan oscura como el renacimiento italiano, donde el poder se fragmentaba entre papas, obispos, reyezuelos; el crimen era moneda corriente e italia estaba dividida entre repúblicas de una sola ciudad y estados eclesiásticos.   Debemos recordar que también no hacia demasiado tiempo moría en el fuego purificador el inquisidor don Girolamo Savonarola que mandaba a su vez  a la hoguera a cualquier sospechoso de opiniones divergentes.  En ese ciclo tan amable don Nicolo escribió un librillo de no mas de 120 paginas reales, (en las ediciones mas caras), con letra bien gorda y prólogos sesudos y demasiados extensos según mi forma de ver. O sea que entre Inquisidores, asesinos seriales, papas prolificos, guerra de todos contra todos se escribió este opusculo, y ademas, en la carcel ( por sospechas infundadas); y que no pretendia trascender a la humanidad y ser uno de los mas leidos de la historia… A mi modo de ver tenia aplicacion practica ahi en ese momento, en esa época y en ese lugar (Una especie de Dasein, o ser ahi, a lo Heidegger).

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La cuestion es que el pensamiento de Maquiavelo tiene un lugar en cuanto tratado de filosofia y politica se haya escrito y oceanos de tinta se han gastado tratando de interpretar su pensamiento: (que no es nada confuso ni oscuro, como algunos pretenden)…Obviamente no hay que leer lo que no dijo ni interpretar pensamientos que no pensó.

Yo creo que lo mas importante de su obra fue la interpretación de la generación de poder en su época,  la política como ciencia y la república como objetivo; insisto…en la Italia de 1513, no en cualquier lugar.  Interesante leerlo,  objetivamente, claro esta, hay verdades de perogullo y otras delicadezas; sino lean esta perlita:  ” 15.- Pues quien crea que en los grandes personajes las nuevas ganancias borran las viejas injurias, se equivoca en todo”;  que viene de la  “14.- Por que los hombres hacen daño o por miedo o por odio”.    Maquiavelo mira la realidad, no un mundo imaginario:  la realidad, y de ella escribe para los Medicis, que tuvieron una vida politica real y accidentada, jaqueada por el ya mencionado Girolamo Savonarola. No tiene aplicacion practica hoy todo lo que dice, y el ademas lo dice;  el imagina escenarios diferentes y soluciones alternativas.

Nuestro filosofo tiene una linda estatua en la galeria Uffizi de Florencia (nada menos)

ENSAYO SOBRE LA VOLUNTAD

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ENSAYO SOBRE LA VOLUNTAD, Se trata de algunas reflexiones sobre como encarar diferentes actividades. En el pleno convencimiento de que no existe una vocación única y que tanto el talento como la inteligencia son cualidades que se pueden adquirir.  Destaco la voluntad como la condición fundamental para arribar a cualquier objetivo con éxito y por sobre todo la disciplina y la constancia.  He apoyado a mis opiniones en datos cientificos, basado en las publicaciones más serias sobre distintos temas vinculados, para dar fe a esas aseveraciones.  No intento convencer a nadie sobre mis puntos de vista, solo se trata de un conjunto de ideas que expongo sin más pretensión que sea tema de interés.